اخبار طبية الأرشيف | الصفحة 5 من 6

ما الذي يجعلك تستيقظ فجأة قبل النوم مباشرة؟

إنها واحدة من أكثر الأحاسيس غرابة التي يمكن أن تشعر بها وأنت تحاول النوم ليلاً. بمجرد أن تشعر أنك بدأت…

هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في منع انسداد الشرايين وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض…

الترمس هو بذور جافة تنتمي إلى عائلة البقوليات، مثل فول الصويا والفول السوداني، ويحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم والفوسفور،…

تشير الأبحاث الجديدة إلى أن إضافة كمية صغيرة من النشاط البدني – مثل المشي صعودًا أو صعود السلالم – إلى…

ليس البشر فقط من يعانون من النسيان مع تقدم العمر، بل إن ذباب الفاكهة يعاني أيضًا من ذلك. ومع عمرها…

يدق العديد من المتخصصين ناقوس الخطر بشأن آثار المواد البلاستيكية الدقيقة التي عُثر عليها في مختلف أعضاء جسم الإنسان، بدءًا…

تعتبر القهوة من المشروبات المفضلة لدى كثيرين، خاصة في الصباح، بمذاقها الجيد، كما أنها تزيد من التركيز وتعزز الطاقة في…

سواء كان الشخص يحاول إنقاص الوزن أو ببساطة طرد السموم من جسمه، فإن التحول إلى نظام صباحي صحي هو مفتاح…

تعتبر بذور دوار الشمس مصدرًا قويًا للعناصر الغذائية ويمكن أن تكون إضافة رائعة للنظام الغذائي اليومي. وتوفر هذه البذور الصغيرة…

أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد صحية أيضية رائعة. ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين…