إذا كنت تعاني من شعور مستمر بالاكتئاب، فأنت لست وحدك. إذ تشير إحصاءات منظمة الصحة العالمية إلى أن حوالي ٢٨٠ مليون شخص حول العالم يعانون من الاكتئاب، مع تزايد الأرقام باستمرار. فما هي مضادات الاكتئاب؟ وما آثارها الجانبية؟ ومتى يبدأ الشعور بالتحسن؟
ما هو الاكتئاب؟
الاكتئاب هو اضطراب عقلي شائع يتسبب في الشعور المستمر بالحزن وفقدان الاهتمام بالحياة لفترات طويلة، وقد يستمر لأسابيع أو أشهر. تختلف أعراضه من شخص لآخر، وتشمل الحزن الدائم، فقدان الاهتمام بالأنشطة اليومية، الشعور باليأس، وحتى ظهور أعراض جسدية مثل التعب المستمر واضطرابات النوم.
ما هي مضادات الاكتئاب؟
مضادات الاكتئاب هي أدوية تُستخدم لعلاج الاكتئاب واضطرابات القلق وبعض الحالات الأخرى. تعمل هذه الأدوية على تعديل كيمياء الدماغ لتخفيف الأعراض وتقليل التفكير السلبي.
متى يتم وصف مضادات الاكتئاب؟
يمكن وصف مضادات الاكتئاب لعلاج الاكتئاب الحاد، اضطرابات القلق، وبعض أنواع الألم المزمن. يحدد الأطباء هذه الأدوية عند استمرار الأعراض لفترات طويلة وتأثيرها على الحياة اليومية.
الآثار الجانبية الشائعة لمضادات الاكتئاب
مثل جميع الأدوية، لمضادات الاكتئاب آثار جانبية، منها:
- اضطرابات الجهاز الهضمي (الغثيان، الإسهال أو الإمساك)
- الصداع
- الدوخة
- جفاف الفم
- اضطرابات النوم (الأرق أو النعاس)
- مشاكل جنسية
تهدأ معظم الآثار الجانبية خلال بضعة أسابيع من بدء العلاج.
كيف يتم تناول مضادات الاكتئاب؟
تؤخذ مضادات الاكتئاب يوميًا في نفس الوقت، وعادةً ما يستغرق الأمر من أسبوعين إلى أربعة أسابيع للشعور بالتحسن. في حال نسيان جرعة، يمكن تناولها فور التذكر، ما لم يقترب موعد الجرعة التالية.
ما الأدوية التي يجب تجنبها؟
يجب إبلاغ الطبيب عن جميع الأدوية والمكملات التي يتم تناولها لتجنب التفاعلات الدوائية، خاصة مع:
- بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
- المكملات العشبية مثل عشبة سانت جون
- بعض أدوية القلب
متى يمكن تغيير الجرعة؟
يجب تغيير الجرعات تحت إشراف الطبيب فقط، سواء للزيادة أو التوقف التدريجي لتجنب الأعراض الانسحابية.
كم تدوم فترة العلاج؟
تختلف فترة العلاج حسب الحالة. في العادة، يُوصى بمواصلة العلاج من ٦ إلى ٩ أشهر بعد التحسن الأولي. قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من اكتئاب حاد أو متكرر إلى علاج طويل الأمد.